听说大家都还开着放假的狂欢模式？
小编实在不得不提醒下大家
今天6号了！6！号！了！
长假余额严重不足！
有些事儿，迟早是要知道的！
那就……先了解一下吧~
↓↓↓
提醒1，今年的假期已过完
注意！过完国庆节2018年再也没有长假了
这是2018年最后一个法定节假日
剩下的这一天多，要好好耍！
国庆耍完啦，就好好收心吧
毕竟之后就要忙着上班啦~
默默期待元旦节的到来~
提醒2，油价已上涨
10月1日起油价迎来年内第“十二涨”！
全国平均来看92号汽油每升上调0.19元
95号汽油每升上调0.20元
0号柴油每升上调0.20元
按一般家用汽车油箱50L容量估测
加满一箱92号汽油将多花约9.5元
提醒3，9块9的电影票或没了
“十一”之后
看电影可能要多花钱了
据媒体报道
从10月1日起
有关部门将取消
第三方和影院自有渠道的线上票补
这样意味着
9.9元、19.9元的票价或将消失
提醒4，钱包被掏空了吗？
从“十一”长假的第一天开始
钱包“厚度”就在发生明显变化
结婚送礼、假日旅游、回家探亲……
每一项都是不小的花销
感觉假期结束就要吃土！
还有网友调侃
9月份的工资都给了国庆结婚的
所以你的钱包还“好”吗？
提醒5，又长胖了？
钱包是空了，但身体却胖了
秋季是一个进补的季节
这个国庆这里赶饭局，
那里赶酒席吃火锅！吃自助！吃西餐……
这样下去，只有一个结果
夏天减下去的肉
这个秋天肯定又要胖！回！来！
提醒6，注意节后综合征
注意饮食！
国庆节期间，免不了大鱼大肉
所以节后饮食应遵循多样性原则
可以适当减少肉类的摄入
多吃谷类食物和绿色蔬菜、水果等
清淡为主，少油、少糖、少盐
注意作息！
放假的时候，使劲嗨
导致作息紊乱
想要快速找回上班状态
那就提前调整好作息，早睡早起
可以适当午休来调节
适度运动缓解压力
节后工作强度不宜过大
缓解节后综合征小妙招
1.用微笑开始新的工作，节后短期内工作应循序渐进进行。
2.早上醒来就立刻起床，赖床只会增加焦躁感。
3.用冷水洗脸，最好直接泼到脸上，让自己迅速清醒过来。
4.活动筋骨，促进血液循环，刺激内啡肽的产生，获得好情绪。
5.与同事分享假期里开心的见闻，有助于调节办公室气氛，从而顺利进入工作状态。
提醒6，划重点！返程高峰到来
来自重庆市交通行政执法总队
和重庆高速集团消息称
5日，自驾出游的车辆开始返程
但高速公路车流量较1-3日明显下降
预计今明两天我市高速公路将迎来返程车流高峰
车流高峰时段将集中在15-21时
其中7日返程车流量相对较多
具体拥堵路段主要集中在
成渝高速进出城中梁山隧道至白市驿
渝武高速出城三溪口至沙溪
渝长高速G50江北收费站至华山隧道
G93渝遂高速出城大路服务区至云雾山隧道
渝湘高速进出城南环至G65巴南收费站等
今日
据重庆交通执法高速三支队发布消息
返程高峰期间
预计渝湘高速南川立交至大观服务区
将出现严重拥堵情况
建议黔江、武隆方向返回主城的车辆
可选择这条线路避堵：经双河口互通—银白高速—
沿江高速—G50S南岸主线站—主城
即将开车返程的注意啦
一定要提前了解路况信息
注意观察路面LED显示屏提示信息
合理安排返程线路
尽量避免拥堵路段和拥堵时段
准备点干粮，以防万一~
温馨提醒
如不能在免费通行时间内（10月7日24时前）
到达目的地高速公路收费站出口的，
可提前选择就近收费站下道后再上道行驶，
如此应缴费额为重新领卡后行驶路段，而非全程。
千万不要为赶时间而超速行驶、疲劳驾驶天雨路滑注意安全~
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