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全民健身 你我同行——记2020年涪陵登协暨重庆微马迎春年会
金猪踏雪辞旧岁,玉鼠摇月闹新春。年华似诗,岁月如歌.我们满怀丰收的 喜悦,迈着豪迈的步伐,告别了硕果累累的 2019 年,迎来了充满希望的 2020年…… 为贯彻落实党的十九大精神、《全民健身计划（2016—2020年）》、《体育强国建设纲要》、《重庆市全民健身条例》，广泛开展全民健身活动，促进全民健身与全民健康深度融合，进一步推动群众性健身运动。1月18日涪陵登协暨重庆微马迎春年会在新区铜鼓湖成功举行！来自重庆微马队员和涪陵登协会员近400位健身爱好者欢聚一堂，用现场5km微马跑、健身操、歌声、舞蹈、颁奖、抽奖等多种形式表达着对生活的热爱，环节环环相扣，整个年会在自闭症儿童表演的《手牵手》舞蹈氛围中推向高潮，让铜鼓湖赛场、富春山居会场和壹品家宴餐厅欢歌笑语不断，从下午13：00到20：00左右，大家在一片欢愉的氛围中度过了…… 本次迎春年会由涪陵登山协会、重庆微马总队主办；澳海集团、老凤祥银楼、涪陵微马队、长寿微马队、武隆微马队协办；涪陵巴渝都市报、涪陵在线、涪陵网事、涪陵发布、西倍儿传媒等媒体支持；孚林设计提供技术支持。 下午13：00整，铜鼓湖赛场的景象使人为之震撼：音乐喧天，旌旗飞扬，莺歌燕舞，那人山人海呀！冬天，虽然十分寒冷，但没挡住参赛选手的热情。冬天的铜鼓湖依然一派幽绿，有着无可比拟的温馨和希望，让每一位微马爱好者们更加斗志昂扬…… 微马是全民健身的一种新方式，老少皆宜，5公里5000米；作为时下一种流行的健身运动方式，既能增强心肺功能，又能缓解工作压力，对于保持体形，延年益寿有很好的作用，是都市人最适宜的运动方式之一。通过首届迎新春微马活动引导广大市民积极参加体育运动，形成微马健身习惯，以健康的体魄、饱满的精神投入工作和生活之中。 14:20左右，在一组青春时尚的跑前热身操，将本次迎春年会拉开序幕。在枪声响起的一刹那，近200名微马人如箭在弦有序依次飞刺而出，那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。本次微马跑以铜鼓湖健身步道为主，连续围绕铜鼓湖跑三圈。微马健儿们一路上则是你追我赶、争先恐后 ，好不兴奋…… 创梦不止，一起远方。一个人可以跑得很快，但一群人可以跑得更远。不论是登山运动，还是微马运动都非常透支体力，全过程都近似越野小跑，让你气喘如牛，面红耳赤，但累并快乐着；这是意志的拼搏，这是体能的挑战。“坚持、坚持、再坚持”……终点在向你招手，胜利在向你呼唤！ 男子第一名：何勇（涪陵微马队）
有一种挑战自我，锻炼人的耐受力和意志力的方式，她叫登山和微马，健康运动，贵在坚持；有一种展现自己，放飞心灵，群居归宿，感触回忆，展望美好2019年的健身形式，她叫总结盛会。我们一路走来一路畅谈，登协和微马的旗子在涪陵区上空随风飘扬，从一路登协和微马颇高的回头率看，好奇、赞叹、狐疑、嘲讽等等，什么样的心情都有；是的，我们在休息天，登山微马，攀登在山峰上，奔跑在赛道上，用自己的双腿去见证涪陵的发展，锻炼自己的毅力，或许有人说我们傻，或者说我们没有事情做，但我们行并快乐着，行并意义着…… 女子第一名：朱娟（涪陵微马队）
当我们双腿像挂满了铅，脚趾头磨出了水泡，口渴难忍的时候，坚持到最后的信念，促使我们前行、再前行，当我们最后重逢相聚在终点的时候，我们心中欢呼，我们胜利了，挑战着自我，战胜了自己，一种成就感油然而生，什么是困苦，什么是希望，什么是期待，又什么是喜悦，登山微马会告诉你答案…… 大家在网络里相知，在涪陵登协微马里相识，今后还会一起相伴。相知、相识、相伴、希望每一位同仁都能在涪陵登山微马里有一段浪漫的旅程。几年来，我们一起见证了涪陵登协微马的发展，他魅力之大，吸引力之强，能让这么多的朋友来了就不想走，是什么吸引着这些朋友们呢？我想，是涪陵登协微马的整体力量，是登协微马会长们的大度，管理人员的宽容，微马人的热情，特别登协微马团队有一个包容、宽容、博爱的心，才让登协微马在一个友好、和谐、团结的集体里长久生活，愿微马人别把登协微马当成虚拟的世界，她也是有感情的，真诚的，透明的，你的快乐，你的伤心，你的不如意，都会带动我们登协微马的心。我们的登协微马是一个真实的整体，每次真实的聚会，都会让我们在互相关心，快乐的温暖环境里感受登协微马的魅力。愿我们一天一天的健康愉快的成长，让笑声更多些，让来了的朋友能感受到登协微马是个欢乐的家园，在这里享受阳光，感受温暖，体验健康，让不如意和烦恼都随风而去吧…… 登协微马人倡导“微马微马，健康加码”。全民健身，你我同行，以后的路还很漫长，相信有管理人员的的热心，有广大微马人的支持，涪陵登协微马会办的更好，这里我真诚地对大家说一声：认识你，认识到你们，真好！微马并不是一个人静静地跑在路上，独享一片天地。而是一群人的活动，是快乐的共享，也是增进人与人之间交流的最佳方式之一，更是健身爱好者聚集的好去处。 登协微马颂稔年，笑语欢歌飞蓝天；微马健儿多奇志，橙色英姿永向前。今天的相聚，如梦如歌，余音缭绕。今天的重逢，如幻如梦，温情无限。岁岁年年花相似，年年岁岁人不同，涪陵登协微马的绿色健行，让我们绽放精彩…… 特别感谢：澳海集团、老凤祥银楼对本次公益活动的大力支持！
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